DAUERHAFTE GEWICHTSREDUZIERUNG.

Schlank werden und bleiben ist gar nicht schwer. Mit unserem alltagstauglichen Gewichtsregulationsmanagement schaffen wir dies gemeinsam. Bald gehört das Thema Übergewicht für Sie der Vergangenheit an!

 Inhalte:

- Ist-Zustandsanalyse

- Festlegung von gemeinsamen und realistischen Zielen

- Erstellen eines individuellen Ernährungs- und Trainingsplans

- Besprechung des Ernährungs- und Trainingsplans inklusive 
   individueller Beratung

- Wöchentliche Erfolgskontrolle

- Betreuung jeder Trainingseinheit durch unser Fachpersonal

- Zwischen- und Abschlussgespräch

Dauer:

12 Wochen (3 Gesprächstermine, 3 Monate Training)